Kategori arşivi: Genel

KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇMEK

Yayın tarihi
Cevapla

Merhaba değerli dostlar daha önceki paylaşımlarda kendine mektup, kendine sesleniş ve kendin ile diyaloğa geçmek ile ilgili paylaşımlarda bulunulmuştu. Yakın zamanda
gerçekleştirdiğimiz bir takım çalışması seansında katılımcılarda kendilerine mektup
yazmaları talep edildi. Katılımcılardan birisine evet hocam etkileşimde olduğumuz tüm
bireylerle ve hatta tüm canlılar ile iletişime geçmek, iletişim kurmanın ötesinde iletişimi
kendi huzurumuz için sürdürülebilir kılmak için önce kendimiz ile iletişimimizi anlamak için kendimize mektup ile bu yolculuğu başlatıyorsunuz. Bu amacın yanısıra sizleri tanıdığımız kadarı ile sizlerle gerçekleştirilen her bir yolculuğun çok lu amacı olduğunu idrak ettik ve bu yolculuğumuzda da tüm canlılar ile huzurlu – sürdürülebilir bir iletişim yolculuğu – serüveni adına kendimize mektup yazarak kendimiz ile iletişimi irdelemek- analiz etmek ve sonrasında gerekli teşhisleri-tedavileri oluşturabilmek için kendimize mektup yazdırıyorsunuz amacının yanı sıra başka hangi tür amaçlarınız bulunmaktadır?

Bu soruyu; kendinize mektup ifadelerinin arkasına kendine sesleniş- kendine hitap- kendin ile diyaloğu gerçekleştirmek ifadelerini de eklediğiniz için soruyorum? Söyle bir
düşünüyorum’da “Kendine mektup, kendine sesleniş, kendine hitap ve kendinle diyaloğa geçmek” kavramlarının her birinin ardında oluşan farklı amaçlar, niyetler ve çıkılacak yolculuklar olabilir – olması mümkün. NE DERSİNİZ?
Evet değerli dostlar siz ne dersiniz?
“KENDİNE MEKTUP – KENDİNE SESLENİŞ – KENDİNE HİTAP VE KENDİN İLE DİYALOĞA GEÇEBİLMEK” kavramlarının arka tarafında ne tür hedefler- yolculuklar- serüvenler ve buluşlar olabilir evet bingo ne tür buluşlar olabilir…?
Veeee siz ne zaman kendinize seslendiniz ? kendinize mektup yazdınız? Ne zaman kendiniz ile diyaloga geçtiniz.
Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın…

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

Beden Asla Yalan söylemez : üzerini örttüğümüz her şeyin altında kalırız

Yayın tarihi
Cevapla

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “beden asla yalan

söylemez : üzerini örttüğümüz her şeyin altında kalırız “ ALLICE MILLER

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA

BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının dokuzuncusunu “beden asla

yalan söylemez : üzerini örttüğümüz her şeyin altında kalırız “ ALLICE MILLER

ile gerçekleştirmeye ne dersiniz?

Bu kitabı İstanbul Teknik Üniversitesinden arkadaşım Kerem Şenoğlu arkadaşımız önerdi.

Kitabı bulmak için birkaç kitapevinde araştırma yatıktan sonra bir kitapevinde son kalmış

kitap olarak buldum. Beden asla yalan söylemez den çok “ÜZERİNİ ÖRTTÜĞÜNÜZ HER

ŞEYİN ALTINDA KALIRIZ “ ibaresi beni sarsttı, evet biz acaba nelerin üzerini örttük ve bu

örttüklerimizin altında kaldık diye sorgulama ile başlayan kitap okuma sürecinde

sorgulamalar med cezirini yaşatmayı sürdürdü.

 

Kitabın ana teması insan oğlu neden diğer insanlardan tutku ile beklenti içerisinde

olduğunu ve tutku ile beklenti içerisinde olma olgusunun çocuk döneminde özellikle

ebeveynler ve de diğer yetişkinler ile yaşanılan ilişki – iletişimin etkisi ile birlikte on emrin

listesinde yer alan dördüncü emrin getirdikleri aslında götürdükleri oluşturmaktadır.

Kitapla gelenler

  •  Birine öfkelenme özgürlüğümüz yoksa onu sevmeyi seçemeyiz
  •  Beden daha fazla özerklik ve özgüven kazanılmasını sağlayan bütün gerekli bilgilerin
  • kaynağıdır
  •  Siyaset dünyası, güç ve sayılma açlığının nasıl da asla doyurulamadığının mükemmel
  • örneğidir.
  •  Bu insanlar ne kadar çok güce sahip olurlarsa , zorlama bir tekrar süreci içinde,
  • kaçmaya çalıştıkları o en baştaki iktidarsızlık, acizlik duygularını yeniden
  • canlandıracak eylemlere girişmek için o kadar cesaret bulurlar
  •  Ebeveyn dehşeti ve trajik etkileri : Dostoyevski, Çehov, Kafka ve Nietzche
  •  Friedrich von schiller üzerinden dramlardaki özgürlük mücadelesi ve bedenin duymazdan gelinen çığlığı
  •  Anılara ihanet : Virginia Woolf
  •  Kendinden nefret etme ve karşılıksız sevgi : Arthr Rimbaud
  •  Annenin sevgisiyle boğulmak : Marcel Proust
  •  İnkarın bireyde yol açtığı blokajlar
  •  Hellalleşmek ve kabullenmek.

Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın

 

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®

Şempanze Paradoksu : Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı”

Yayın tarihi
Cevapla

BİR KİTABA BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN: “Şempanze Paradoksu :

Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı”

Prof.Steve Peters

Merhaba değerli dostlar “Saraysız Başkan” kitabı ile başlatılan – “BİR KİTABA

BAŞLARKEN VE BİR KİTABIN ARDINDAN” paylaşımlarının yedincisini “Şempanze Paradoksu

: Özgüven, Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı” ile

gerçekleştirmeye ne dersiniz?

Hayat Değiştiren Zihin modelinin yaratıcısı Prof.Steve Peters’inin özgüven, başarı ve

mutluluk için zihin yönetimi kitabı biz insan oğlunun hangi koşullarda neden ? niçin ? ne

zaman ? nasıl bir zihin yapısının devreye girdiğinin farkına varılmasını kapsayan zihnimizin

nasıl çalıştığını anlayarak kendimizi ve hayatımızın her alanının geliştirebileceğimiz pratik,

anlaşılabilir ve uygulanabilir bir model sunan bir kitap ? Kitabı okurken her insanın

sorduğu; neden endişeleniyorum? Neden neşeliyim? Neden koruma hissindeyim? nasıl

özgüven sahibi olabilirim? Hayatımı-kendimi tüm koşullarda nasıl kontrolüm altında

aevran@etsgelisim.com; ayselevran@ttmail.com ; ww.ayselevran.com;www.etsgelisim.com 2

tutabilirim? neden başkalarının benim hakkımda ne düşündüğüne sürekli takılıp

kalıyorum?…. gibi sorulara zihnin nasıl çalıştığını, zihnin hangi bölümlerinin hangi şartlarda

ne şekilde devreye girdiğinin anlaşılması ile cevaplarını keşf ediyorsunuz.

Neyin değiştirilebilir ve nelerin değiştirilemez olduğunun da cevabını yine bu kitaptaki

uygulamalarla bulabilir insan

Kitapla gelenler

 Psikolojik zihin dünyası

 Zihnimizin haritası

 Zihnimizin mihenk bölgeleri; insan-bilgisayar ve şempanze

 Ne zaman insan zihni olarak , ne zaman şempanze zihni olarak ne zaman bilgisayar

zihnimiz devreye girmekte

 Şempanze nasıl kontrol altına alınabilir? Şepmanzemiz ile nasıl sağlıklı iletişim

kurabiliriz?

 Diğer şempanzelerle sağlıklı nasıl iletişim kurulabilir?

 Şempanzenin kötü olmadığının sadece duygusal davrandığını farkına varılması

 Bilgisayarın şempanzenin ya da insanın içine attığı bilgiyi sakladığı ve sonra da

duruma göre insan veya şempanze adına kullanıldığı

 Şempanzenin-bilgisayarın ve insanın sürekli savaştığı

 Şempanze ve bilgisayarın insan tarafından yönetilebilir hale getirilerek mutluluğun,

başarının sırları….

 Sorunlar üzerinde durmaktan ziyade çözüm arama alışkanlığının geliştirilmesi

 Bir durumun canınızı ne kadar sıkacağına siz karar verebilirsiniz, bu sizin seçimini

 Şempanzenizin kontrolünüzü ele almasına izin vermeyin

 Proaktif yanıt veren biri olun

 İnsanı anlamak – İnsanlık merkezi

 İnsanlık merkezinin bazı işlevsel özellikleri

 Dürüstlük

 Şefkat

 Vicdan

 Otokontrol

 Amaç hissi

 Başarı ve tatmin

 Veee aslında ve aslında ne zaman? Ne yaptığımızın farkında olmak, kendimizde

olmak ve otokontrolü elden bırakmamak. insan istedikten sonra İnsan bile olabilir.

Veeee sizin kitapta bulacaklarınız.

Sevgiyle ve huzurla huzurda kalın.

Aysel EVRAN

  • Gelişim Ortağınız
  • Stratejik Planlama ve Aile Şirketleri Danışmanı 
  • Masadan sahaya devlet siyaset aile şirket aile ülke üniversite toplum birey yönetimi®
  • Bir Fularlık fark®